卓有成效的时间管理

课程简介
课程时间 1 天
授课对象 所有层级的管理人员、储备干部、有实战经验的管理者
授课方式 公开课/内训
课程背景
“时间是人生中最为富贵的资源,没有之一” !
如果世界上有一样东西能让我们所做的一切失去意义,那就是时间,在生活中,你没有时间就不可能有幸福感。在工作中,你没有时间就不可能有效率和成果。一切对时间不尊重的行为都是耍流氓!一切对时间不尊重的企业都将面临灭顶之灾。
本课程由本质开始引导学员对时间有深刻的认知和体会。建立起对时间的敬畏感,激发学员对时间的重视,开始进行时间管理与效率掌控。帮助学员学习多种时间管理的方法工具,足以应对日常工作的时间管理需求,促进学员在思想和行为上即时提升时间管理的成果。
《卓有成效的时间管理》课程粹取了最精典的实战内容,调整学员的时间意识、行为等日常工作状态。从本质提升实战型的方法和工具,辅助以十分有效和实战的心理行为学方法演绎执行,让学员在工作中充满正能量,尽显职业化时间管理效率和风采,让企业的团队更具战斗力、绩效倍增。
课程目标
★ 学习时间管理的理念,提升对时间管理的认知和意识
★ 理清时间管理的核心本质是自我管理,提升自我时间觉察
★ 了解正确的思维和意识,学习做正确事情的思考,提升效率
★ 加强时间掌控的意识和方法,学会自我行为掌控
★ 洞察价值观对要事的影响,学习用正确的价值导向使用时间
★ 学习从目标、计划、工作指导三个方向迅速提升时间掌控的效率
★ 掌握时间管理的十大习惯和三大核心方法
★ 学会五种工作情景的时间管理技能
课程大纲
第一部分 超越时间管理的认知
一、大咖与时间管理
测 试:你的时间管理现状
1 . 时间管理的定义与本质
1)生命的维度
2)有限资源
3)唯一重要
互动讲授:爱因斯坦的相对论与时间
2 . 相对论与时间维度
1)相对时间的感知
2)三维世界与四维时间的认知
3 . 霍金的12维空间与我们
1)时间的可延展
2)对时间的敬畏与期待
二、时间管理的启示
案例互动:关于马首富—双11后面的真相
4 . 是什么改变了时间和效率
1)从9-2.5的秘密
2)时间规划局的启示
3)撕碎你的“生死线”

第二部分、突破自我的时间掌控
一、由“我”开始,掌控时间
视频讲授:时间都去哪了?
1.用理性效率替代情感掌控
1)思维是头脑中的“windows”
2)理性分辨 “感觉”与“事实”
2.系统效率思维的建立
1)在组织系统中才能体现效率和价值
2)如何用系统思维保障效率提升
3.成果思维的重点和内涵
1)做正确的事,还是正确的做事?
2)移动互联网时代的“时不待我”
二、自我使命与价值确认
图例互动:价值决定“要事”!
1 . 你的价值观
1) 时间管理的内在驱动力
2) 要事优先的实战根源
3) 掌握八项价值的平衡
2.时间掌控的十大习惯
三、以终为始的时间管理技能
1)紧盯目标掌控时间
2)善做计划掌控时间
3)工作指导掌控时间

第三部分、时间管理的实战方法和工具
一、时间管理的核心方法
案例互动:总裁的时间去哪了?
1 . 时间管理的三步骤
1) 记录你的时间--- 时间记录表
2) 分析你的时间--- 分析方法
3) 改善你的时间--- 改善建议
2 . 时间管理的四象限图表应用
1) 四象限图的理解
2) 四象限图的应用方法
3) 任务密度与时间密度的测算

二、时间管理的实战
3 . 时间管理的定律和原则实战应用
1) 帕金森定律的运用
2) 帕雷多原则与时间管理
3) ABC法则的实战
4) 注意力法则与时间管理
5) 生理状况与时间掌控

三、 时间管理的工具
1 . 高效工作日志本
2 . APP (番茄、日清、高效、滴答)
3 . GTD笔记
4 . 印象笔记